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你是人性大洋中的一道涟漪，在世界上引发着回响。你自己就是一种祝福。
——威尔·鲍温《不抱怨的世界》
要达到这个目的，就不要一直谈论这个问题，或是把注意力完全放在上面。你应该要从更高的层次来思量问题，看着它被解决。你会缩短等待的时间，让你的需求更快被满足，在这段过程中也会更快乐。
——威尔·鲍温《不抱怨的世界》
你要知道：凡是你所渴望的东西，你都有资格得到。不要再找借口，快朝梦想前进吧。
——威尔·鲍温《不抱怨的世界》
你不能让另一个人改变。人们改变是因为他们自己想改变，而想要设法改变一个人，只会让他更紧守住现有的行为，不肯放弃。而甘地是这么说的：＂我们必须活出想要让其他人效法的样子。＂我相信你有着最崇高的理由，才希望他们改变，但既然你也是这段关系里的参与者，就代表从某种程度而言，你在这沸沸扬扬的抱怨中也掺了一脚。
——威尔·鲍温《不抱怨的世界》
我们把焦点锁定在不对劲的事情上，而不是将视野聚焦于健康、快乐与和谐的世界。
——威尔·鲍温《不抱怨的世界》
只要愿意反复不断地捡球、捡棒子、捡刀子、捡火把--任何人都能学会抛接杂耍。要成为不抱怨的人，也是只有移动手环，一而再、再而三地重新开始……
——威尔·鲍温《不抱怨的世界》
如果我们不刻意去选择自己要过什么样的人生，就会跟着其他人的脚步浑沌度日。
——威尔·鲍温《不抱怨的世界》
只要你专注于绝对中性的事实，就不会有自我中心的问题。
——威尔·鲍温《不抱怨的世界》
有些人是看到当前的现况，然后问为什么会这样？我则是梦想着未曾出现的景象，然后问为什么不是那样？
——威尔·鲍温《不抱怨的世界》
给自己时间，别害怕重新开始
——威尔·鲍温《不抱怨的世界》
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