这种人总是非常担心以后发生的事情，担忧会出现最坏的结局，因此惴惴不安，但又害怕的情绪挥之不去。对有关事情的细枝末节极为敏感，草木皆兵风声鹤唳，严重的时候更是中日烦躁难以自拔。 我教你几个小方法应急。