如何让痛苦在你自己的生活中消失，
所以，痛苦之身不希望你直接去观察他并认清他，
当你观察他，感觉到他在你体内的能量场，并关注他时，
那种无意识的认同就已经被打破了，这时，
一种更高的意识状态产生了，我称他为“临在”。