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一个人一旦失去自尊，否定自己的优秀品德和人格，一切就完了，人马上就会堕落！
——
陀思妥耶夫斯基
穷人
2026-07-26 18:50
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我们的命运就在我们面前，正是我们的命运受到我们的挑战。处于自尊，更出于对我们无意义的状况的觉醒。有时，我们也怜悯我们自己。这是我们觉得唯一可以接受的同情，也许是你们不理解并觉得无魄力的一种情感。但这是我们当中最大胆的人才有这种感受。我们不过把清醒者称为有魄力罢了，我们不需要与洞察力分离的力量。
——阿尔贝·加缪《西西弗的神话》
对我而言，不重要的事情就委屈不到我。
——饶俊《我就是这般女子》
就像伤疤，早已不是自然的组织，是增生凸起的丑陋的东西，只为保护和遮盖，但人带着它，慢慢与它成为整体。如果人长期生活在某种匮乏的阴影里，他最终会成为阴影的一部分。对自尊和情感的渴望与羞耻之心，习惯了不被得到，觉得天生就该没有。
——安妮宝贝《眠空》
无论你的出身、起点、天赋如何，只要努力就能跳出绝美的舞步。要让所有人都知道——我也许不是一个天生优秀的人，但我有追求优秀的权利。
——艾力《你一年的8760小时》
不妄自菲薄，不恶意揣测别人的言行，这其实就是拥有正确、高度自尊的表现。
——鹿满川《此时此刻相爱的能力》
敢于追求独立自主，本身就是自尊自爱的体现。
——M·斯科特·派克《少有人走的路》
我们必须爱惜身体，好好照顾它；我们要拥有充足的食物，给自己提供温暖的住所；我们也需要休息和运动，张弛有度，而不是永远处在繁忙状态。俗话说：“圣人也需要睡眠。”合理而健康的嗜好，是培养自尊自爱的必要手段。
——M·斯科特·派克《少有人走的路》
桥洞里蹿上来的风吹着她的脖颈，那一刻，她突然明白了邹莉莉所有的感受。人穷尽一生，求的不过是自爱、自尊和被爱而已。当失去了这一切，死去就比苟活更幸福。她有自爱和自尊过吗？只不过是浑浑噩噩过了前半生，还害死了心爱的人。如果不是她，唐爱军就会去上班，他就不会在家里，就不会死了。她有被爱过吗？世界上唯一爱她的人已经死了。
——扎十一惹《寻找金福真》
还是在这个老百姓愚蠢至此的国家，人们花了大笔的钱买东西，却丝毫看不出所谓的“折扣退款”有多荒唐可笑，他们从不指望商品的价格在出厂时就能降一些。想想吧，你郑重其事地把钱递过去，然后等着其中的一些被装腔作势地递回来，然后感觉自己在这场讨价还价的交易中赚了一把；……这个国家将数亿美元花在”探索“外层空间上，同时却有数以百万计的的穷人和饥饿的人像印度加尔各答人一样露宿街头；成百上千的人在精神和文化上如此空虚，以致他们给自己作定位并获取自尊的主要方式就是去”购物“；
——保罗·福塞尔《恶俗》
我觉得自尊心这种情感对我的状况来说太超然，我的收入付不起如此昂贵的情感，因此彻底牺牲自尊心在我是非常合适的。现在我只要能保持可以忍受的平衡，饮食上和身体上的平衡，就行了，其他一切都无所谓。
——路易-费迪南·塞利纳《长夜行》
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