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马歇尔·卢森堡简介：
马歇尔·卢森堡，生于1934年，国际非暴力沟通中心创始人，全球首位非暴力沟通专家。马歇尔·卢森堡(19342015)，师从人本主义心理学之父卡尔·罗杰斯，美国威斯康星大学临床心理学博士。国际非暴力沟通中心创始人，全球首位非暴力沟通专家。他有着50多年的实践经验，不仅指导人们在工作和生活中运用非暴力沟通，消除分歧和争议，实现高效沟通，还...

共56个句子：

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大多数暴力的根源在于人们忽视彼此的感受与需要，而将冲突归咎于对方。

——马歇尔·卢森堡《非暴力沟通》

语言是窗，否则它们是墙。

——马歇尔·卢森堡《非暴力沟通》

为了倾听他人，我们需要先放下已有的想法和判断，全神贯注的体会对方。

——马歇尔·卢森堡《非暴力沟通》

批评往往暗含着期待。对他人的批评实际上间接表达了我们尚未满足的需要。

——马歇尔·卢森堡《非暴力沟通》

沟通有四步：第一，客观表述事实；第二，说出你的感受；第三，说明原因；第四，提出要求。
不要压抑自己，也不要装没事，更不要等着对方来猜你为什么生气，等他来道歉。
直接告诉他，今天这件事，你这么处理，让我很伤心，以后你不要这样了，好吗？
不要害怕发脾气。
真正高情商的人，会认为，发脾气是一种很好的沟通方式。
我以前说过，所谓情商高，就是心中有他人；
所谓情商高，不是虚伪，而是温暖。
但这不是说，我们心中要没有自己，真正的情商高，是把自己当朋友，与自己和解，对自己也要温暖啊。

——马歇尔·卢森堡《非暴力沟通》