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要做一个快乐的人,能掌控自己的思想、开始按照自己的规划过生活,你就需要非常高的门槛,才能容许自己表达哀伤、痛苦或不满。
——威尔·鲍温《不抱怨的世界》
如果你想指出某人的负面特质,就先挖掘看看,自己是否也有同样的倾向,然后要心怀感恩,庆幸自己有机会,能察觉这个缺点,并进行治愈。
——威尔·鲍温《不抱怨的世界》
有三分之二的疾病是源自于心理状态。心理和身体是互为关联的,心理相信什么,身体就会表现出来。
——威尔·鲍温《不抱怨的世界》
养成能力的四个阶段是:1。无意识的无能;2。有意识的无能;3。有意识的有能;4。无意识的有能
——威尔·鲍温《不抱怨的世界》
我们的想法创造我们的生活,而我们的话语又表明了我们的想法。换句话说:“你讲了什么话,就会表现出什么模样。”
——威尔·鲍温《不抱怨的世界》
抱怨就是把焦点放在我们不想要的东西上头,所谈论的是负面的、出错的事情;而我们把注意力放在什么上头,那个东西就会扩大。
——威尔·鲍温《不抱怨的世界》
如果我们不可以去选择自己要过什么样的人生,就会跟着其他人的脚步浑沌度日。我们常跟着其他人随波逐流,却没有发现自己在依样画葫芦。
——威尔·鲍温《不抱怨的世界》
向可以帮助你改善处境的人提出意见,就不是抱怨;但如果你是对着自己或其他无关之人,责难或者悲叹当前的状况,那就是抱怨。
——威尔·鲍温《不抱怨的世界》
抱怨可能在许多方面都对我们有益,甚至在财务上也不例外,但抱怨所带来的益处,却不包括快乐。
——威尔·鲍温《不抱怨的世界》
当你和其他人在一起,而你们的对话开始转换到负面内容时,只要往后一坐,好好观察就行。不要跃跃欲试或想去改变他人。
——威尔·鲍温《不抱怨的世界》
每当我想起抱怨什么事,就告诉自己要等到十五号才能抱怨。……等到十五号来的时候,我早忘了本来要抱怨什么了。
——威尔·鲍温《不抱怨的世界》
我们之所以会抱怨,就和我们做任何事情的理由一样:我们察觉到抱怨会带来好处。
——威尔·鲍温《不抱怨的世界》
当你抱怨时,你就是用不可思议的念力在寻找自己说不要,却仍然吸引过来的东西。然后你抱怨这些新事物,又引来更多不要的东西。——抱怨轮回。
——威尔·鲍温《不抱怨的世界》
达克效应——当一个人尝试新的东西,……人性中都有一部分会认为精通这项技艺很简单。……无知要比知识更容易造就自信。
——威尔·鲍温《不抱怨的世界》
抱怨就好比口臭,当它从别人嘴里吐露时,我们就会注意到;但从自己的口中发出时,我们却能充耳不闻。
——威尔·鲍温《不抱怨的世界》
你如果大声喊“痛”,伤害就会出现;如果抱怨,就会遇上更多想要抱怨的事。这是行动上的“吸引力法则”。
——威尔·鲍温《不抱怨的世界》
我们把"不抱怨"活动视为是非宗教性质的人类转化运动。沉默给了我们机会,让我们能出于更崇高的自我、而非人性的自我来说话。
——威尔·鲍温《不抱怨的世界》
如果我们不刻意去选择自己要过什么样的人生,就会跟着其他人的脚步混沌度日。
——威尔·鲍温《不抱怨的世界》
江停的目光落在穿衣镜上,昏黄灯光映出他的脸,眼睫、鼻梁投下极为立体的阴影,将冰冷的眼窝和唇角隐没在黑暗里。
——淮上《破云》
“你没问题吧,”江停一手扶着方向盘,疑道:“你刚才走来跟孔雀开屏似的,差点被那辆警车给撞了。”
——淮上《破云》
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