一开始，我总是试图去理解遇到的人和事。我发现，纵使我站在对方的立场，从各个层面去共情，也无法理解为什么有些人会做出那样的行为，为什么有些事会朝着不可思议的方向发展。我书中的主人公之一、心理咨询师栾树听了我的困惑后，告诉我：“【如果你把‘理解’改成“分析'也许一切会好说一点。你可以将发生在你身上的一切作为一个‘事实’与‘社会现象’去分析。这并不代表你认为这一切合理，但也不妨碍你去‘理解’。这是两回事。”】我把这个建议作为一种方法，它启发了我更多用分析的视角，去看待我和我书里其他人所经历的一切。 在职场上，我在很多时刻选择了压抑、逃避，用看电影、聚会、吐槽等方式试图掩盖工作中的难题。但我知道，当我逃避时，事情并未解决。同时，我想我是幸运的，我比很多人多了一个出口和工具，那便是——我会写作。描述一件复杂事物本身就意味着踏出了一大步。