久坐会让人身材变形。能够保持好身材的同事，都极度自律，少吃，牺牲午休时间去健身房锻炼。无论男女，【好身材在大厂会有一点象征意义。一个人拥有健身习惯，潜台词是这个人可以把自己安排妥当，是有自制力和多线作战能力的表现。】久坐也会导致便秘，健胃消食片和山楂片是日常必备。